Интересные факты
Об алкоголе.
Прием наркотизации алкоголем был заимствован знахарями из природы. Как известно муравейник представляет собой
-
Вступай в нашу команду
rgsportru@mail.ru -
Контакты
rgsportru@mail.ru -
Ваши бонусы
0
Упражнения и уроки
Упражнения для ног или Как увеличить прыжок при атаке и блоке
Волейбол - это не только игра руками, но как не спорно это звучит, в волейболе главное ноги. От их силы и быстроты мышц ног зависит выполнение основных элементов игры: ...
Специальный репортаж
Волейбол. 40+
Неважно сколько тебе лет - БУДЬ в ИГРЕ! Кто еще не верит, что в волейбол можно играть в любом возрасте? Тогда мы идем к вам!!! Мало кто знает, что в Уфе проходят ...
Специальный репортаж
Волейбол в лицах. Каримова Карина
Я сразу же позвонила папе со словами: "Папааа!!! Я теперь понимаю, что такое волейбол!!!” ©Каримова Карина Сегодня я встречаюсь с девушкой, чье имя хорошо известно ...
Турниры
Компания «Комус» - Генеральный партнер Чемпионата г. Уфы по волейболу
Компания «Комус» поддерживает спорт повсеместно, дарит спортсменам эмоции восхищения каждое мероприятие, в котором оно принимает участие. Мы очень рады партнеру такой ...
Упражнения и уроки
Травмы на тренировках и как их избежать
Многие недооценивают важность и необходимость хорошей и качественной разминки перед игрой в волейбол. И не важно насколько хороши твои навыки в игре: травму получить ...
Турниры
Новое в Чемпионате г. Уфы среди мужских, женских и смешанных команд
1. Взнос за игровой тур сокращается Мы решили отменить присутствие врача и снабдить судей аптечкой. Подробнее П.6.6. 2. Лига Medium будет разделена на 2 группы В лиге ...